プライベートレッスン

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「最近、健康のことが気になる。」
「運動したいけど、どれも続かない。」
「ダンスをしてみたいけど、ダンススタジオに行くのは抵抗がある。」
そんな、方々におススメ！！


TRFのSAMが主宰するダンススタジオ
「SOUL AND MOTION」がプライベートレッスンをスタート！
お客様ひとりひとりにあったプログラム、インストラクターをスタッフと一緒に考えていきます。


もちろんインストラクターは、現役のプロダンサー！
そんなダンサーに「プライベートな空間で」「あなたのペースで」じっくりとレッスンしていきます。


最近では、健康の分野でダンスが非常に注目を集めています。
生活習慣病の予防やアンチエイジングなどダンスをすることで、「楽しく、カッコ良く」
健康で充実した生活を得ることができます。


まずは、お気軽にスタジオまでお問い合わせください

料金の目安

￥30,000 / 1時間
￥40,000 / 1時間30分
￥50,000 / 2時間


※参加人数上限10名
※上記金額は、内容により変わります。予めご了承ください。
※上記金額は、お一人様あたりの金額の目安となります。
※お二人目以降は、お一人様につき￥1,000割引致します。
　　例）3名様で1時間のご利用→ 1名様あたり￥27,000
※割引は、10名様までとなります

講師候補

ソウルアンドモーション講師等から選出

基本プログラム構成

ソウルアンドモーションが推奨するレッスンプログラムです。
  1. 1.ストレッチ......しなやかで丈夫な体を作る
  2. 2.アイソレーション......身体をパーツごとに動かせるようにするトレーニング
  3. 3.リズムプログラム......リズム感を養うトレーニング
  4. 4.スキルアッププログラム......ダンススキルの向上
  5. 5.コリオグラフ......8回で完成するコリオ

効果

効果

お問い合わせ

ソウルアンドモーション：03-3453-5880

平日12:00～21:00
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